Żywienie ma znaczenie
14 Marca 2021Dnia 09.03.2021 roku odbyło się kolejne spotkanie w ramach Grupy Wsparcia dla Rodziców w ramach realizacji Programu ”Szacunek, pomoc i działanie to jest dobre rozwiązanie”. Dietetyk pani Alicja Mostek przygotowała prelekcję na temat” Żywienie ma znaczenie”. Informacje przedstawione podczas prezentacji dotyczyły istotnego wpływu odżywiania na naukę , rozwój mózgu i funkcjonowanie dziecka. Materiałem pomocniczym była tablica przedstawiająca w obrazowy sposób zawartość cukru w popularnych sokach i napojach. Spotkanie połączone było z warsztatami, podczas których rodzice uczyli się czytania etykiet i obliczania ilości cukru w sokach i napojach. Zaskoczeniem było 20 kostek cukru w napoju Tymbark cytryna mięta. Obecni rodzice otrzymali materiały do wykorzystania podczas planowania zakupów oraz pomoce do przepracowania tematu z dzieckiem w domu:
- podstawowe zasady zdrowego odżywiania
- piramida zdrowego żywieniowa i aktywności fizycznej
- kalendarz sezonowości
- cukier - pod jakimi nazwami występuje
- sprawdzaj koszyki: ile cukru dzisiaj zjadłeś
- wykreślanka - zdrowe odżywianie
Na zakończenie odbyła się dyskusja i wymiana doświadczeń. Uczestniczące w spotkaniu mamy zadowolone były z przybliżenia im tak istotnego tematu.
Opracowana prezentacja zostanie przesłana do wszystkich rodziców i umieszczona na stronie internetowej szkoły.
Osoby zaangażowane w przygotowanie spotkania: Alicja Mostek, Anna Kulwieć, Agnieszka Wilk.